2013/7/4 quitada 的体重・体脂肪率報告

開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度

本日（70 日目）の状況 - 体重：76.2kg（-4.7kg）/体脂肪率：23%（-7%）

前日、「タイ国専門食堂」での飲み食いして体重維持の、体脂肪率若干低下。粘り強く体重を減らしたい…。