健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度 本日（243 日目）の状況 - 体重：74.6kg（-6.3kg）/ 体脂肪率：26%（-4%） ソチオリンピックに向けて、フィギュアスケート日本代表選考中でありますが、ダイエットオリンピックがあるなら選考…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（242 日目）の状況 - 体重：76.0kg（-4.9kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）お笑い芸人のあべこうじさんが元モーニング娘。の高橋愛さんと結婚されました。おめでとうございます。このおめでたさ…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（240 日目）の状況 - 体重：75.6kg（-5.3kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）「餃子の王将」を展開する王将フードサービスの社長さんが射殺されるという、物騒な事件がおきてしまいました。これは…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（236 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）黒子のバスケ脅迫事件の犯人がつかまったようですが、動機があきれ果てるばかり。ところで、僕のダイエットの動機って…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度 本日（227 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：25%（-5%） 映画でルパンとコナンがバーサスするようですが、ぼくは日々脂肪とバーサスしてます。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（226 日目）の状況 - 体重：75.4kg（-5.5kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）南アフリカの元大統領、ネルソン・マンデラ氏がなくなりました。激動の人生かつ、長生き！すごいパワーです。ぼくもこ…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（222 日目）の状況 - 体重：74.4kg（-6.5kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）流行語大賞はたくさんあったようですが、大賞に選ばれた頃には流行してない。ともあれ、流行していたという実績があっ…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（219 日目）の状況 - 体重：73.6kg（-7.3kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）きたー！昨日はここでがっつり塊肉を食ったが、炭水化物が少なかったためか、体重減少で久々の 73kg 台！アイソン彗星…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（217 日目）の状況 - 体重：75.4kg（-5.5kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）桜田淳子さんが復帰イベントを行ったようですが、ぼくは体重減少へ向けての復帰イベントは行いません。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（215 日目）の状況 - 体重：74.6kg（-6.3kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）久々の体重測定です。よし！順調に、減少傾向に移行しつつある途上へ、完全に移行しつつある状態。TOTO BIG も完全に…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（186 日目）の状況 - 体重：75.8kg（-5.1kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）人気漫画「黒子のバスケ」に関する脅迫状が、関連商品取り扱い各所に届いたようですが、私は日々、痩せなければならな…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度 本日（183 日目）の状況 - 体重：75.4kg（-5.5kg）/ 体脂肪率：23%（-7%） 池脇千鶴さんの激太りが話題になっておりますが、痩せましょう！体に悪いです。私も痩せたいです！
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（182 日目）の状況 - 体重：76.8kg（-4.1kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）年末にマイクロソフトのタブレット端末 Surface 2 リリースされることが発表されましたが、私は逆に、表面的なダイエ…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（179 日目）の状況 - 体重：76.6kg（-4.3kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）批評家・天野祐吉氏がお亡くなりになったそうですが、私のせっかく減らした体重のリバウンド加減は批評されてしかるべ…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（172 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：26%（-4%）札幌から東京に戻り、1 発目の測定です。駄目ですねー。安堂ロイドも、半沢直樹の後で、駄目そうですねー。オレたち花…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（163 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）フジテレビの女子アナ「パン」シリーズが復活するようですが、炭水化物減らしてダイエット中の当方においては、パンは…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度 本日（162 日目）の状況 - 体重：75.4kg（-5.5kg）/ 体脂肪率：23%（-7%） 契約云々で KARA 空中分解というきな臭い K-POP 界のお家芸発動中ですが、私は脂肪を分解したいです。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（159 日目）の状況 - 体重：75.0kg（-5.9kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）台風 22 号がきてます。私も、体重激減の嵐を起こしたい。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（155 日目）の状況 - 体重：75.6kg（-5.3kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）プロ野球の楽天パリーグ初優勝もさることながら、田中投手の連勝記録もすごいなぁ。ぼくは早速、体重連減記録が途絶え…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（152 日目）の状況 - 体重：74.8kg（-6.1kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）「キングオブコント２０１３」のアルコ＆ピースの生命ネタで苦情が殺到したという昨今、私は生命の躍動を脂肪燃焼に捧…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（150 日目）の状況 - 体重：75.0kg（-5.9kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）パズドラの高岡市コラボが話題のようですが、ダイエットコラボもやっていただき、当方の活動に役立てたい！
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（143 日目）の状況 - 体重：74.4kg（-6.5kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）台風が近づいているので、明日は引きこもりだと思われるので、今日のうちに運動だ。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度 本日（140 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：24%（-6%） 井岡一翔選手のような体をめざせ！俺の脂肪を 3 連続 KO だ！
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（139 日目）の状況 - 体重：75.8kg（-5.1kg）/ 体脂肪率：21%（-9%）リバウンド！みのもんた並のスキャンダラスな結果！減らしたい！
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（135 日目）の状況 - 体重：75.0kg（-5.9kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）サッカーでも始めて、ダイエットに挑戦してみるか？＞嘘です
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（126 日目）の状況 - 体重：74.8kg（-6.1kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）なかなかもって減らないなぁ。今の食生活・運動生活はきっと、74kg 台を維持するちょうどいいところなのだろう。NINTE…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度 本日（125 日目）の状況 - 体重：74.4kg（-6.5kg）/ 体脂肪率：23%（-7%） 74kg 台の攻防である。そろそろ台風が来るようなので、ダイエット活動の一助となっている夜の散歩がやりづらくなる…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（122 日目）の状況 - 体重：75.0kg（-5.9kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）めざせ、73kg 台定着どころか、75kg 台になってしまったではないか！飲み会続いたので、飲み会においても工夫して、体…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（118 日目）の状況 - 体重：75.6kg（-5.3kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度本日（115 日目）の状況 - 体重：74.2kg（-6.7kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）74kg 台の壁はなかなか手強い…。もっとアグレッシブにいこう！昨日、ラーメン食べてしまったしな…熊本もっこすラーメ…
