開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度
本日(388 日目)の状況 - 体重:76.2kg(-4.7kg)/ 体脂肪率:25%(-5%)
どうしてもヤセられなかった人たちが「おデブ習慣」に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム
- 作者: ダイエットコーチEICO,いしいまき
- 出版社/メーカー: 扶桑社
- 発売日: 2015/05/27
- メディア: 単行本
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開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度
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