2013/6/9 quitada 的体重・体脂肪率報告

開始年月日の状況- 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度

本日の状況- 体重：76.4kg（-4.5kg）/体脂肪率：28%（-2%）

できれば、70kg きりたい。減少度合いがサチってきたら、運動ももっと組み合わせていかないと。

SLENDER MAGIC スレンダーマジック IW-0011【EMS】