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2013-11-29から1日間の記事一覧

2013/11/29 quitada 的体重・体脂肪率報告

開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度本日(219 日目)の状況 - 体重:73.6kg(-7.3kg)/ 体脂肪率:25%(-5%)きたー!昨日はここでがっつり塊肉を食ったが、炭水化物が少なかったためか、体重減少で久々の 73kg 台!アイソン彗星…